O sono ocupa um terço da vida e aproximadamente 25% dele é atravessado por sonhos. Parte importante tanto quantitativa quanto qualitativamente na vida do homem, nas palavras do intelectual francês Fréderic Gaussen “o sonho nos aparece como a expressão mais secreta e mais impudica de nós mesmos". No Egito antigo, os sonhos tinham valor premonitório e representavam uma revelação divina para indicar o caminho aos homens. A oniromancia, a adivinhação por meio de sonhos, era amplamente praticada. Já em tempos modernos, diversas correntes de análise do comportamento humano utilizam os sonhos como objeto de interpretação das manifestações conscientes e inconscientes. Para Sigmund Freud (1856-1939), “a interpretação dos sonhos é a estrada principal para se chegar ao conhecimento da alma". Carl Jung (1875-1961) propôs que os sonhos revelam nossos mais profundos desejos. Seja qual for o tipo de análise aplicada ao sonho, anotar tudo o que for lembrado é passo fundamental para a interpretação. O Sonhario é um livro de cabeceira preparado especialmente para guardar esse registro. Literalmente, um diário de sonhos.O Sonhário pode ser de capa dura ou brochura, com revestimento em couro, tecido ou papel.
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